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Sortie Séniors 2011 le 29.10.2011

Aïe ! Aïe ! Rendez-vous 7h10 à la gare. Chic, tout le monde est là.

Départ pour Spiez où nous prenons le bateau, puis le bus pour Aeschi. Arrivé au restaurant Chemihütte, apéro sur la terrasse avec vue sur le Niesen. Winou nous énumère ce que nous mangerons. (Bouillon mit flädli, Gemischter salat, Felchenfilet pochiert an Kräutersauce, Spinal und tomaten). Mais d’abord un petit vin blanc. Repas délicieux à vous de traduire et le café arrosé aussi.

Départ pour Zermatt, ou nous logerons à l’hôtel Continental. Prise des chambres et promenade pour rejoindre le resto pour le repas merveilleux je ne vous dit pas, puis danser et ambiance du tonnerre. Notre Winou à la pêche et se défoule. Rentrée tardive pour certains (devinez).

Le petit déjeuner est commandé pour 8 h. Et Winou nous dit 9h30 devant l’hôtel : on y était. Mais voilà, il a fallu attendre à la gare. En plus, les oiseaux nous font dessus ! Quelle catastrophe, le beau t-shirt de la gym baptisé et la veste de training aussi, ça c’était pour l’Arielle ben voyons.

Dans le train Winou voulait faire des massages à la chef cuisine. Le temps est magnifique, la vue est merveilleuse. Anne-Marie laisse tomber son petit siège portable et quelqu’un dit : « tiens, il y a un dentier qui est tombé ». Monsieur le Japonais est-ce qu’en queue de train il y a une meilleur vue qu’à l’avant de la queue ? A 13h nous mangeons enfin, dur de se servir à boire sans renverser et aussi difficile de signer les cartes et de les écrire dans le glacier express. Mais que se passe-t-il Winou et Christian devant la porte des WC un verre à la main ?! Tu me prends le tien, je te prends le mien et on fait schmolitz.

Merci à notre Winou pour cette belle course et vive les seniors 

                                                 Arielle

Photos de la sortie dans la galerie

Petites Colombes 2011 le 23.10.2011

Le week-end des 22 et 23 octobre 2011, nous avons participé au concours des Petites Colombes, qui s’est déroulé à Cernier.

 Samedi, il y a eu les catégories 5 et plus. Laetitia, Claudia, Sarah, Clévia, Varun et Ryan y ont participé en C5 et Laure en Dames. Sarah (10ème) et Varun (4ème) ont obtenu une distinction.

Le dimanche il y a eu les catégories 1 à 4. 24 gymnastes de la Coudre étaient présents. Un grand bravo à Steven en C4, heureux médaillé de bronze ! Bravo également à Eloïse (16ème) en C1, Carmelle (11ème), Vanessa (15ème) et Gwendal (4ème) en C4 qui obtiennent de belles distinctions.

On remercie nos moniteurs qui nous ont accompagnés et soutenus durant ces deux jours.

Notre société a bien réussi ce 25èmechampionnat des Petites Colombes et nous nous réjouissons déjà du prochain concours.

                                                                              Sarah et Jessica


Résultats : ici
Photos : ici

Tombola Soirée 2011 le 21.10.2011

Cher (ère) gymnaste, Chers parents,

tombolaComme vous le savez certainement déjà, notre société organise sa traditionnelle soirée annuelle les 25 et 26 novembre 2011.

Dans ce cadre, nous organisons une loterie le vendredi soir et une tombola le samedi après-midi et le samedi soir.

Pour agrémenter ces deux attractions, nous recherchons des lots de toute nature que nous vous prions d’apporter à votre moniteur jusqu’au 11 novembre.

Nous nous permettons de vous demander d’apporter des lots que vous aussi seriez content de gagner.

Un très grand MERCI pour votre aide précieuse.

                                                                                                    Nicole        /          Noëlle
                                                                                           032 931 31 02  /    032 753 21 44

feuille d'information téléchargeable ici

CR Agrès individuel 2011 le 07.10.2011

C’est au petit matin que nous sommes partis pour Romont où avaient lieu les Championnats Romands agrès individuels les samedi et dimanche 1 et 2 octobre.

Après quelques détours, Romont émerge du brouillard. L’endroit est magnifique et nous fait presque oublier le réveil matinal.
 

Laure débute son concours directement. Encore un peu ensommeillée, elle fit brutalement connaissance avec les tapis au reck… Ce qui la réveilla définitivement pour la suite qu’elle poursuivi de très belle manière. Elle termine à un très beau 15èmerang.
 

Quelques heures plus tard, voici l’entrée en lice de Yonas et Varun qui débutèrent leur concours aux barres parallèles par un très bon exercice chacun. Ils eurent au sol des fortunes diverses… Si pour Yonas c’était « une drôle de journée » car il réussissait mieux que d’habitude son exercice, Varun quant à lui n’arriva malheureusement pas au bout de son streuli… Bref, malgré ces rebondissements, une belle motivation et de belles prestations également pour eux deux avec une distinction pour Varun qui termine au 17èmerang et une très bonne 27èmeplace pour Yonas. Varun monte même sur la troisième marche du podium avec l’équipe de Neuchâtel.

Le lendemain concourraient les C3-C4. Après un trajet à nouveau pas tout à fait réussi du premier coup… Nous voici à nouveau en vue de Romont, cette fois sous le soleil !
 


Pour Mirko en C3 et Noémie en C4, il s’agit de leur premier Championnat Romand. Une très belle réussite pour eux deux quand on sait en plus que c’est leur première saison dans leur catégorie respective ! Tout de même impressionnés par le lieu et l’importance du concours, ils firent de leur mieux pour gérer le stress et réussirent chacun un concours de très belle prestance. Bravo ! Mirko termine au 43èmerang et Noémie à la 58èmeplace. Des résultats prometteurs!
 

Steven, Gwendal et Hugo passèrent quant à eux dans le dernier tournus. Déjà presque de la routine pour eux ( !...) puisque c’est déjà leur 2èmeChampionnat Romand en C4. Un peu plus d’assurance et de très belles prestations pour ces 3 gymnastes qui finissent la journée en beauté. Un magnifique 9èmerang pour Steven synonyme de distinction. Distinction également pour Gwendal qui termine au 14èmerang. Hugo, grâce à un travail acharné, termine à un très beau 31èmerang.
 

Le bilan de ce week-end est plus que positif, avec des prestations encourageantes de tous les gymnastes engagés, des jeunes motivés et du spectacle plein la vue !!!

Du point de vue extra-gymnique, on notera qu’aucun des 4 trajets réalisés durant le week-end n’est passé par la même route… Si les gymnastes sont au point, les chauffeurs ont encore du travail…
 

Noëlle 

Lien vers les résultats
Lien vers les photos

Sortie Actifs 2011 le 03.10.2011

Cʼest après un réveil plutôt matinal pour un samedi matin que 16 membres du groupe des Actifs se sont retrouvés à la gare de Neuchâtel. Montés dans le wagon restaurant du train en direction de Zürich, ils eurent droit à un petit déjeuner des plus gourmands. Rires et bonne humeur furent au rendez-vous, et ce malgré la pluie ! Arrivée à Appenzell en fin de matinée pour la découverte dʼune entreprise plutôt originale: Appenzeller Alpenbitter.
Après une intéressante présentation de lʼhistoire de lʼentreprise et des bienfaits du breuvage en question, les participants ont pu déguster les produits dont ils venaient de connaître les secrets. Mais pas tous les secrets, vu que la préparation des 42 herbes, racines, graines et écorces que contiennent lʼAppenzeller demeure mystérieuse au public... Conclusion de la visite: lʼAppenzeller, cʼest amer.
 

Petite balade dans la pittoresque ville dʼAppenzell et pique-nique dans le parc communal sous le ciel bleu appenzellois, puis départ en train pour Wasserauen dʼoù ils rejoindront leur dortoir dans la magnifique cabane de montagne Aescher, perché à 1454 mètres. Mais entre-temps, un grand effort cardio-vasculaire accompagné de courtes pauses ainsi que dʼun arrêt au Seealpsee pour ceux et celles qui le désiraient. Un seul participant eu le courage de se jeter dans lʼeau vaseuse et presque glaciale du lac face aux joueurs de cor des Alpes. Le temps était gris et les derniers ont dû terminer leur marche sous une petite pluie.
 

Après tous ces efforts, personne ne put se refuser à une bonne bière mais surtout au traditionnel pain surprise du “Kleine Grau”, lʼorganisateur de la sortie. Après la prise des lits, place au soûper délicieux que nombre de personnes nʼont pas pu terminer. Pour conclure cette longue journée, les participants ont passé une soirée très sympathique dans la salle à manger de la cabane entre bières, jeux de cartes et duel de chansons contre un groupe suisse-allemand qui, il faut l'avouer, avait du talent mais surtout de la voix !

Le réveil, dur pour certain(e)s, fût suivi du petit déjeuner et très vite du départ. 616 mètres en contre-bas pour rejoindre à nouveau Wasserauen avec un temps détestable: forte pluie, vent froid et brouillard. 10h21, départ du train (remplacé par un bus jusquʼau prochain village) en direction des Grisons. Faisait partie du voyage un changement de gare en mini-bus avec au volant une conductrice qui se prenait pour une pilote de course: rires garantis. Cʼest en début dʼaprès-midi que notre équipe arriva à Ilanz en vue de parcourir les eaux aussi grises que sauvages du Rhin en canot pneumatiques pour rejoindre Reichenau, soit environ 20 kilomètres dʼeffort.
 

Les 16 participants se séparèrent en deux groupes tirés au sort la veille et sʼéquipèrent de leur combinaisons néoprène, pour ensuite se lancer sur la rivière dans le canot après les instructions des accompagnants professionnels (un par canot). Cʼest ainsi que les 16 membres des Actifs débutèrent leur combat féroce contre les eaux de la rivière, tout en jetant de temps à autre un coup dʼoeil au magnifique décor: le célèbre “grand canyon suisse”. Personne ne sʼen sorti sec, mais certain(e)s furent un peu plus mouillé(e)s que dʼautres... En effet, quelques-uns ont eu droit à une baignade involontaire ainsi quʼà un massage par les pierres tapissant le fond de la rivière. Notez quʼil y avait possibilité de sauter du canot pour se baigner aux endroits où la rivière était plus profonde. Mais lʼeau demeurait “assez” fraîche: environ 10°C. Pas de blessé(e)s mais sûrement quelques enrhumé(e)s... Après ces deux bonnes heures de rafting, place à une bonne douche chaude et un petit en-cas bien mérités. Tout le monde eu plaisir à enlever sa combinaison mouillée et remettre des habits chauds et secs, sauf peut-être une personne qui avait malencontreusement perdu les morceaux de tissus qui faisaient de son jeans un jeans, le transformant en mini-short.
 

Puis, toujours sous la pluie, lʼéquipe rejoignit la gare du village pour débuter le dernier voyage en train. Le temps se dégageait peu à peu, permettant dʼapercevoir la première neige qui sʼétait déposée dans les hauteurs de la vallée. Grignotant ce qui leur restait à manger et terminant ce qui leur restait à boire, les participants arrivèrent en terre aborigène après 3h30 de voyage. Ils remercièrent Roland (Le Petit Gris) pour lʼorganisation de ce week-end fabuleux malgré le temps changeant, avant de rejoindre leur lit.

Varun

Mise en valeur par quelques images du plaisant récit à Varun.

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